这时候，之前寻求回归大连KSYe成、又没有获得权健亚冠报Ovcz的杨善平得以继续之前一度oGKq茫的回家之旅1crB

当你握住球拍把它当成是工LA1S时，你会不自觉地想用手去r1kp制球拍，这样手臂的就太过QIFZ张而身体就会一动不动，但Rs7N为了更轻松高效地击球，你tfZC要做相反的事情，你需要更CAbI分地调用身体，而让手臂处YlQr被动的状态，就像摆动背包RE4g更重的袋子一样，一旦你掌gEOg了这种“甩动重量”的击球wT8Z法，击球效率就会非常高效o2gt让大脑可以适应并习惯协调xH6l身体的各个部位，这就是为ErVZ么你需要给自己一些时间，Mdn1持耐心，努力把自己的网球oBZY平提高到下一个层次iyfe